リーボック イージートーンステップ 効果


リーボックのイージートーンステップの効果とは。
これは、大変な効果が期待できます。

ちょっとだけでも、ユーチューブを見てみるだけでも、はっきりしますね。
ステップ1、2、3とあるようですが。
1だけを見ても、これは、効果が高いってわかります。
だって、不安定な足場の上で、エクササイズをすることになるんですから。


そういえば、最近では、海の上にボードを浮かべて、ヨガをするとかありましたが、
陸上で、海に落ちる心配のない状態で、同じようなことを行える感じでしょうか?
もう少しハードかな。


とにかくついてくるDVDと同じエクササイズを行うことで、ダイエットや、引締め、有酸素運動効果、全部に、良い効果が出てくることは、間違いない、と思います。
(個人的な感想ですが)

リーボック イージートーンステップ 口コミ

先日ノンストップでも、紹介されていましたが、
その時には、「踏み台昇降」ができる機器っていう感じでの紹介でした。

確かに、あの不安定な台の上で、踏み台昇降運動を行ったら・・・


ただの踏み台昇降運動は、カロリー消費が、普通のウォーキングの1.6倍にもなるんだそうです。
足を上にあげる分、それだけのカロリーが消費されるんだそうです。
さらに、この器具を使うと、揺れている状態でのエクササイズになるので、きっと2倍以上ぐらいには、なるのではないでしょうか?

口コミでも、ウエストが、3週間で、6㎝とか9㎝とか細くなったって、感想が言われていましたが、確かにそうなるのも当たり前かもって、思いました。

これは、久々に買いですね♪

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